Интеллектуальная игра «Здоровый дух в здоровом теле».

Интеллектуальная игра «Здоровый дух в здоровом теле».

«Здоровье есть высочайшее богатство человека» Гиппократ

Цель игры: актуализизация темы здоровья, здорового образа жизни, поднятие престижа знаний, способствованиеь интел­лектуальному развитию личности.

Задачи интеллектуальной игры:

1) сформировать у молодёжи убеждения престижности здорового поведения

2) воспитать активную жизненную позицию и ответственного отнощения к своему здоровью

3) развить образное и логическое мышление

4) формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации

совершенствовать умственные действия (анализ, синтез, сравнение, классифика­ция)

5) развить речевые навыки (умение обосновать свои убеждения, строить простей­шие умозаключения)

6) формировать умения интеллектуального планирования и прогнозирования (осуществлять решения, догадываться о результатах и проверять их на соответ­ствие заданным правилам и алгоритмам, проявлять умения принимать решения в нестандартной ситуации в условиях ограниченного времени)

Актуальность игры:

Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется образом жизни, на 20% – экологическими; на 20% – биологическими (наследственными) факторами и на 10% – медициной. Следовательно, если человек ведет ЗОЖ, то все это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья. Особую актуальность это приобретает в молодежной среде – потенциально наиболее активной части населения. Как ни банально это звучит, но от того, насколько здорова наша молодёжь зависит будущее России. Организация здорового образа жизни россиян является одной из составляющих национальной безопасности страны, развитие физической культуры и спорта поддерживается на уровне президента России.

ИКТ на образовательном мероприятии: использование ИКТ на данном мероприятии делает его ярким и содержательным. Электронный вариант игры способствует развитию внимания, памяти, сосредоточенности, наблюдательности, мышления. Применение презентации во время урока обеспечивает его динамичность, наглядность, более высокий уровень и объём информации по сравнению с традиционными методами.

План образовательного мероприятия - игры:

1) организационный этап (1 мин);

2) операционный этап (35 мин);

3) аналитический этап (4 мин).

Практическая ценность игры.

Данная работа может быть применена на внеклассных мероприятиях.

Игровая деятельность учащихся внутри школы или класса способствует выявлению одаренных детей, путей организаций работ с ними.

Помогает создавать команды школьников для участия в различных интеллектуальных городских играх.

Способствует формированию добрых чувств, благородных стремлений, навыков коллективной жизни. Создает в детской душе глубокие и прочные социальные связи.

Условия игры.

В игре принимают участие 2 команды.

1 тур. Разминка команд.

Команды поочередно отвечают на вопросы устно. За каждый правильный ответ начисляется один балл.

2 тур. Физкультминутка.

За лучшую разминку команде начисляется два балла.

3 тур. Игра «Крестики – нолики».

Право первого хода получает команда, набравшая больше всех баллов в предыдущих турах. За победу в этом туре присуждается 10 баллов. Если команда правильно отвечает на вопрос, то на табло появляется крестик или нолик. 3 тур заканчивается, если команда закрывает на игровом поле линию: вертикальную, горизонтальную или дигональ.

4 тур. Финал.

Команды отвечают на три вопроса письменно. Время для ответа 3 минуты на каждый вопрос. За правильный ответ команда получает пять баллов.

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество баллов.

1 тур. Разминка команд.

За правильный ответ начисляется одинн балл.

1 команда.

1. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

2. Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (смородина)

3. Сколько у здорового человека зубов? (32)

4. Из какого растения получают пшено? (из проса)

5. Какое растение «от семи недуг»? (лук)

6. Наше тело состоит из клеток (да, нет)

7. Летом можно накопить запас витаминов на целый год (да, нет)

8. У курильщиков поражаются, прежде всего, лёгкие (да, нет)

9. Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся «кладбище нервных клеток» (да, нет).

10. Органические вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма; от латинского слова «жизнь» (витамины)

11. Сушёный абрикос без косточки (курага)

12. Из чего готовят манную крупу? (из пшеницы)

13. Трава от (99) девяноста девяти болезней (зверобой)

14. Живой мотор, приводящий в движение кровь человека (сердце)

15. Витамин Д вырабатывается в организме чело­века только под воздействием солнечных лучей (да, нет)

16. Яблоки больше полезны весной, чем осенью (да, нет)

17. Кто из русских царей ввел изготовление медали для пьяниц в 4 кг? Медаль эту пьяница должен был длительное время носить не шее (Петр I)

2 команда.

1. Сушёный виноград (изюм)

2. Люди, не употребляющие пищу животного происхождения (вегетарианцы)

3. Какое лекарственное животное рекламирует Дуремар в сказке А. Толстого? (медицинскую пиявку)

4. Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким детям дают пить (рыбий жир — витамин Д)

5. Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика)

6. Жвачка сохраняет зубы (да, нет)

7. Есть безвредные наркотики (да, нет)

8. Никотин — это яд, который особенно влияет на рост организма (да, нет)

9. Недостаток солнца вызывает депрессию (да, нет)

10. Наркотик в переводе с греческого «одурманивающий» (да, нет).

11.Массовое заболевание людей  (эпидемия)

12. Жидкость, переносящая в организме кислород (кровь)
13. Наука о чистоте. (Гигиена)
14. Мельчайший организм, переносящий инфекцию (микроб)
15. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов)

16. После бега можно сесть и отдохнуть (да, нет)
17. Назовите принципы закаливания – «Три П» (Постепенно, последовательно, постоянно). 

2 тур. Конкурс « Физкультминутка».

Импровизация под музыку. Каждая команда за своим ведущим повторяет движения анимашек. Какая делает это точнее и задорнее, та и станет победителем в этом конкурсе. За победу в этом туре присуждается 5 баллов.

3 тур. Игра «Крестики- нолики».

Право первого хода получает команда, набравшая больше всех баллов в предыдущих турах. За победу в этом туре присуждается 10 баллов.

1. В телеигре "Сто к одному" на вопрос "Какой самый любимый урок школьника?" были получены шесть ответов, пять из которых мы вам назовем: физкультура, пение, труд, рисование и перемена. Назовите шестой.

Ответ: последний.

2. У детей чаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослых. Однако, дети реже ломают кости, чем взрослые. От наличия какого вещества в костях это зависит? Из каких продуктов питания организм может получить это вещество? Какой витамин необходим организму для усвоения этого вещества костями?
Ответ: это вещество-кальций, он придает костям твердость. Много кальция содержат молочные продукты. Витамин D способствует поступлению кальция в кости и предотвращает рахит.

3. В семье два сына. Один из них каждое утро умывается холодной водой, а другой - теплой.

Кто из них реже болеет простудными заболеваниями? Почему?

Ответ: реже болеет тот кто умываетмся холодной водой потому что он закалён

4. С недавних пор в Италии стала модной новая диета. Суть ее сводится к употреблению продуктов в строго определенной последовательности. Начинать есть, например, следует с малины или помидоров. Затем, после небольшой передышки, можно приналечь на бананы, картошку или булку с маслом. А на десерт — зелень, огурцы или плоды киви. По определению из этой диеты выпадают сахар и соль, а также черная икра и баклажаны. Если вы поняли принцип, по которому строится эта диета, вы без труда напишете ее название.

Ответ: "Светофор

5. В 1970 году американцы тратили на ЭТО 6 млрд. долларов в год, в 2001 году, не смотря на то, что вредность этого для здоровья человека была уже доказана, – больше 110 млрд., т.е. больше, чем на книги, фильмы, журналы, газеты, видео и музыку — вместе взятые. Как называется то место, где американцы покупают ЭТО чаще всего?

Ответ: "McDonald's".

6. Майя Плисецкая говорила, что для того, чтобы быстро и качественно похудеть, необходимо отказаться от НИХ. Назовите ИХ тремя словами.

Ответ: Завтрак, обед и ужин.

7. В журнале "Формула здоровья" предлагаются рецепты полезных полосканий при простуде. Каждому из них дано образное название. Коктейль "Дубинушка" — это отвар коры дуба, коктейль "Цветы России" — это настой цветков календулы, ромашки и липы, а коктейль "Ягодка" — это наполовину разбавленный водой клюквенный сок. А из чего, кроме воды, состоит коктейль "Кролик и пчела"?

Ответ: морковный сок и мед

8. Известный врач П. Брэгг говорил, что есть 9 докторов. Начиная с четвертого это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом.

Ответ: солнце, воздух и вода.

9. Если вы безумно любите это, то вас можно смело назвать турофилом. Согласно статистике это самое любимое блюдо у людей и Карла Великого. В Москве на углу улицы Руставели и Огородного проезда установлен памятник этому продукту, а на постаменте сидят герои басни Крылова — ворона и лисица.

Что же они держат и что это за продукт?

Ответ: сыр

4 тур. Финал.

Команды отвечают на вопросы письменно. Время для ответа 3 минуты. За правильный ответ команда получает пять баллов.

1. Подбери продукты питания: сыр, капуста цветная, греча, арахис, чудо йогурт, грейпфрут, мясо, печенка, грецкий орех для каждого члена семьи по группе крови.

Ответ:

1 группа крови: мясо, печенка, грецкий орех

2 группа крови: арахис, креча, грейпфрут;

3 группа крови: сыр, чудо йогурт, капуста цветная

2. Какие из продуктов: творог жирный, сметана, молоко сгущенное, твердые сыры, молоко стерилизованное в большей степени способствуют росту ребенка? Составь лестницу роста.

Ответ: по убыванию: твердый сыр, молоко сгущенное, творог жирный, молоко, сметана.

3. Какие продукты: биокефир, рябий жир, кефир с лактозой, поливитамины, хлебцы с овсяными отрубями, био – йогурт; могут быть отнесены к категории функциональных продуктов питания?

Функциональные продукты питания - специальные пищевые продукты, предназначенные для систематического употребления в составе пищевых рационов всеми возрастными группами здорового населения, обладающие научно обоснованными и подтвержденными свойствами, снижающие риск развития заболеваний, связанных с питанием, предотвращающие дефицит или восполняющие имеющийся в организме человека дефицит питательных веществ, сохраняющие и улучшающие здоровье за счет наличия в их составе физиологически функциональных пищевых ингредиентов.

Ответ: био – йогурт, кефир с лактозой, хлебцы с овсяными отрубями.

Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.